タイマッサージで肩こりをほぐす

月曜日, 10. 2月 2014

以前にタイで本場のタイマッサージを受けたことがあります。マッサージ師は体をストレッチさせる形でマッサージを行ってくれました。一般的なマッサージと違い、ストレッチされた常態でツボを押したり揉んだりされるために、こりが一気にほぐれます。自分は仕事で1日中パソコンに向かっていることが多く、そのため肩こりと背中のハリに悩まされていました。

しかしタイマッサージを受けるとかなりこりがほぐれます。タイでタイマッサージを受けると価格は非常に安く、場所によっては2時間で600円から700円ほどで受けることができます。しかし自分の場合、2時間は長すぎる感じがするために、いつも1時間の施術をお願いしていました。

またタイマッサージはかなり強く体をストレッチすることになります。そのため痛みを伴うことがあり、向き不向きがあります。体が硬い人やリラックス目的のマッサージが好みの人は、タイマッサージは向いていないかもしれません。しかし自分のように、肩こりや背中のハリを解消したいという人には効果的です。

Comments are closed.